Jantung adalah organ vital yang berperan dalam memompa darah ke seluruh tubuh. Menjaga kesehatan jantung sangat penting untuk mencegah berbagai penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung, stroke, dan tekanan darah tinggi. Salah satu cara menjaga kesehatan jantung paling efektif adalah dengan…

12 Tips CQ9 Slot untuk Makanan Sehat. Ingin memberikan slot untuk makanan sehat di rumah atau kantor? Simak 12 tips berikut ini, mulai dari memilih bahan makanan hingga menciptakan suasana yang menyenangkan. Memiliki kebiasaan makan sehat sangat penting untuk menjaga…

Untuk diet yang lebih sehat, cobalah makan lebih banyak makanan berikut: sayuran, buah-buahan, biji-bijian, protein tanpa lemak, dan beberapa produk susu rendah lemak. Maret setiap tahun diakui sebagai Bulan Gizi Nasional. Dibuat oleh Academy of Nutrition and Dietetics, bulan ini…

Karena budaya makanan cepat saji yang telah mengambil pilihan makanan kita, menjadi tantangan untuk dapat membuat pilihan makanan yang cerdas. Anak-anak dan orang dewasa lebih suka makanan junk food tradisional karena kesederhanaan dalam persiapan, peningkatan rasa dan kepuasan instan. Sangat…