Dalam dunia kesehatan dan nutrisi, istilah “superfood” semakin populer dan sering dikaitkan dengan makanan yang memiliki kandungan gizi tinggi serta manfaat luar biasa bagi kesehatan. Beberapa contoh superfood yang sering disebut-sebut antara lain chia seed, kale, quinoa, dan blueberry. Namun,…
